髪の毛パサパサがとってもイヤ！乾燥時期のパサパサ髪その原因と対処法＊
2023/08/25
髪の毛がパサパサする、、こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
髪の毛や肌にとって《乾燥》は大敵！
お客様からも「髪の毛が乾燥でパサパサする…。」なんてカナシイ声をよく耳にします。そんな季節の変わり目でも、潤い髪でストレスフリーに過ごしていただけるよう今回は髪の毛パサパサの原因とその解消方法をご紹介します。
綺麗な髪の毛で、「乾燥」をハッピーに乗り越えましょう！
《髪の毛パサパサ！》乾燥の季節に起こりやすいその原因とは？
季節によって、気温も湿度も大きく変わる日本の気候。
一年を通して様々なダメージの原因とお悩みがありますが、やはり乾燥が気になる季節は髪の毛パサパサが気になるトコロ…
そんな《髪の毛パサパサ》の背景にはこんな原因があるのです。
空気が乾燥している
やはり大きな原因はコチラ！
髪の毛のパサパサだけでなく、お肌や頭皮の乾燥にお悩みの方も多いのでは。
最近よく、「乾燥注意報」が出てますよね。暖房もしっかり効かせがちだった冬に比べて、暖かくなってきた今日この頃。油断は禁物です！なんとなく、冬と比べれば乾燥してないかな？と感じる春でも、実は「乾燥」しています。髪も肌も「保湿」を心がけましょう！
皮脂の分泌量が減る
冬～春は空気の乾燥だけでなく、皮脂の分泌量も激減します！
頭皮や髪の毛に本来必要な自分自身でまかなえる油分が少ないため乾燥しやすいのです。
特に髪の毛は自分でパサパサを治す力がないので何かしらのケアで保湿・保水力をアップさせてあげる必要があります。
静電気バチバチ
マフラーや襟の高い服が増えるこの季節は、髪の毛に静電気が起きやすく、髪の毛パサパサの原因に！
乾燥が静電気を引き起こし、静電気が起きるとより乾燥しやすくなってしまう悪循環。。
髪の毛をしっかり保湿して静電気から髪を守りましょう。
シャワーの温度が上がりがち
寒暖差がある季節はついつい、お湯の温度も上がりがち。
42℃くらいのお湯は髪の毛や頭皮に本来必要な油分を余計に落としすぎてしまい、パサパサ髪の毛の原因に。
とはいえ、大切な皆様が無理して風邪をひいてしまったら困ります。
体を洗う時より少しだけ温度を下げることを心がけるのが大切。
その他にも…
『寒いのでついついドライヤーをかけすぎてしまう！』
『イベントが多くてたくさんコテで巻く！』
などなど。毎日の習慣の中にも、乾燥の季節だからこそ髪の毛のために気をつけてほしい事がたくさん。ちょっとした気遣いの毎日の積み重ねがパサパサから髪の毛を守ります。原因をしっかり取り除き、ハッピーに日々を過ごしましょう！
次はその解消方法を細かくお伝えしていきます。
たっぷり保湿で髪の毛パサパサを撃退！集中サロンケア
髪の毛をパサパサから救い出すために、必要なのは《髪の毛が水分をたっぷり蓄えられる状態に補修してから、しっかり保湿・水分補給をする》事が大切です。
保湿・保水力アップはホームケアでもかなり良いモノが増えてきましたが、髪の毛の補修はやはりサロンケアのトリートメントが効果絶大です。
髪の毛を治す“補修”とたっぷり潤いを補給する“保湿”を高いクオリティで叶えてくれるのがサロンケアトリートメントなのです。
髪の毛パサパサはこうなっている
原因はたくさんありますが、実際乾燥している髪の毛に起こっていることはざっくり言うとこの２つ。
分かりやすく言うと、髪の毛パサパサは、髪の中の水分を蓄えてくれるコップに穴が開いている状態。
この状態で、おうちのトリートメントでどんなに水分を補給してもどんどん水分は流れていってしまいます。またものによっては、ホームケアのアイテムは、オイルやシリコンなどで疑似的に手触りや保湿されている“風”の質感に出来るものも少なくないので実質的に髪の毛が治っていないことも多いのが現状です。
髪の毛パサパサをキレイにするには、まずコップの穴をふさいであげましょう！
髪の毛パサパサを潤い髪の毛に！サロンケアの大きな効果
サロンケアのトリートメントは、しっかりとコップの穴を塞いだうえでたっぷりと栄養と水分を補給してくれるのでしっとり感やまとまり感が全然違います！
毎日のケアももちろん大切ですが、まずはしっかりコップに水が貯まる状態の髪の毛にしてあげることが重要になるのです。
正直それは現状、本当にそこまで治せるのはサロンでのトリートメントしかありません。
安いものではないかもしれませんが、髪の毛をパサパサから救い出すためには是非お試しいただきたいメニューです。
担当の美容師さんに相談してみて下さいね！
サロンケアで脱パサパサ！ハッピーな状態をもっと長持ちさせるには
さて、サロンでの集中ケアでたっぷり髪の毛が潤ったら、少しでもそれを長持ちさせたいトコロ…
実際、サロンでのトリートメントをしない・しなくなってしまった方の中でとても多い意見が「効いているのかどうか分からない。」「すぐ効果が感じられなくなってしまった」というもの。
もちろんトリートメントの種類にもよりますが、その効果は大きく分けて2つあります。
サロンでのトリートメントの大きな強みで言えば後者なのですが、これは正直ご自身では目に見えたりしないので実感しづらい部分です。
ですが、これが髪の毛の保水力を増し、パサパサから髪の毛を守っていく大切なトリートメントの効果なのです。
これに関して言えば、実は一ヶ月以上効果は残ります。
「トリートメントがとれてしまったのかな…」と思っても実は髪の毛の内部ではしっかりとトリートメントがパサパサから守ってくれているのです。
そして前者の“手や目で実感できる”効果はトリートメントの種類や日々のケアによっては長持ちしたり、逆にすぐ効果を感じられなってしまったりします。
そこで、脱パサパサしたキレイな髪の毛を長く楽しむために、必要になってくるのがホームケアなのです！
脱パサパサの潤い髪の毛を長く楽しむ！大切にしたい7つのホームケア
ホームケアとは、ご自宅で気をつけたいちょっとしたケア小技や、毎日の髪の毛を守るご自宅用のケアアイテムの事。
一日一日ほんの少し、髪の毛を気遣ってあげるだけで、綺麗な状態を長くキープすることが出来ます。
二か月に一度美容院に来られる方でも、毎回トリートメントしてもサロントリートメントは年6回。残る359日の髪の毛はホームケアに委ねられるのです。
ホームケアでパサパサから髪の毛を守りましょう！
その① お風呂に入る前にブラッシング
まずはお風呂に入る前にブラッシングをして髪の毛のからまりをとりましょう。
パサパサ髪の毛を防ぐにはとにかく髪の毛、特にキューティクルにかかる負担を減らしてあげる事が大切。
事前のブラッシングでシャンプー時の髪の毛のストレスを減らします。
また、ブラッシングにはほこりなどの余分な汚れを落とす効果もあります。
それによって泡立ちもスムーズになり、髪の毛どうしの摩擦も減るので一石三鳥です。
ブラシはプラスチック製のものより、静電気の起きづらい動物の毛(豚毛や馬毛)のものがオススメです。
その② シャワーの温度は38℃
前述しましたが、高すぎるシャワーの温度は髪の毛がパサパサになりやすいです。
ちょっとぬるめですが、シャワーの温度は38℃に。
毎日続けるだけでトリートメントの持ちも格段にアップします！
ちなみに、冬になると頭皮にかゆみがでたり、乾燥でつっぱる感じがしてしまう方にもオススメのケアです。是非お試しください。
その③ シャンプーは良く泡立てる
シャンプー時は頭皮をしっかり洗うためにかなり髪の毛を動かさなければいけないタイミングですね。
頭皮をしっかり洗うことはとても大切なのですが、シャンプーの泡立てが不十分だと、髪の毛どうしの摩擦が増え、パサパサ髪の原因に。
この際に、髪の毛どうしの摩擦を減らしてくれるのがシャンプーの泡なのです。
しっかり泡立ててからシャンプーをすることがパサパサから髪の毛を守るためにとても大切な条件なのです。
◎泡立ちを良くするために。
まず気にしたいのは、最初に髪を濡らす時間です。
理想は1分30秒。短いようですが、実際この時間やってみると結構長く感じます。
たっぷりしっかり濡らすことで、泡立ちを妨げる余分な汚れ・油分が落ち、さらに髪の毛の深部まで水分が浸透。
少量のシャンプー剤でもしっかり泡立ちます。
その④ トリートメントはつけ方で変わる
毎日お風呂でつける、リンス・コンディショナー・トリートメント。
もちろんただつけるだけでも効果はあります。が！ちょっとしたコツでよりパサパサ髪の毛を遠ざけられます！
キーワードは “なめし” と “コーミング”
まず、トリートメントをつけたら、目の粗いクシで優しくとかします。クシを通すことで髪の毛一本一本に均一にトリートメントが馴染みます。これが“コーミング”です。
コーミングである程度髪の毛の面が整ったら、続いて“なめし”ます。
“なめし”とは、根元から毛先の方向に手を滑らせるように髪を整えていく事。両手を使って、交互になめすことで、ざらつきもなくなり髪の毛が柔らかくテロンテロンになってきます。ツルツルになったら流してオーケーの合図です！
その⑤ タオルドライにもこだわりを
雑なタオルドライはキューティクルを傷つけます。
▲キューティクルが傷つく。
↓
▲キューティクルがめくりあがり髪の毛どうしの摩擦の原因に。
↓
▲摩擦により静電気が起きてしまう。。
↓
▲静電気のせいでパサパサ髪の毛に。
ということで、当たり前のように毎日行う“髪を拭く”という行為にもこだわりと優しさを持ちましょう。
コツは二つ。
◎根元はしっかり地肌から拭く。
一番乾きづらい地肌付近根元の部分。ドライヤーの時間短縮のためにもしっかりと！
根元の部分はダメージが少なく元気な髪の毛なので、タオルごしに指を地肌につけ、頭皮の水分を取るイメージで拭いていきましょう。
◎毛先はデリケート。大切に大切に。
大切に。とはいえ後で長くドライヤーを当てて負担がかかってしまうことも考えると毛先もしっかり水分を取りたいところです。
毛先を拭くポイントは、ごしごしタオルでこすらず、“優しく包んであげること”
髪の毛を一束にまとめてタオルで包みます。
そしてタオルをそのままねじるようなイメージで髪の毛といっしょにぎゅっと絞ります。
これで必要以上に摩擦の負担をかけずに、かつしっかりと水分が取れるのです。
その⑥ ドライはキューティクルを閉じるように
さていよいよドライヤーです！
ドライの際大切なのは、“毛先の負担を最小限にキューティクルを閉じてあげる事”
うろこ状に髪の毛についているキューティクルをピタッと閉じるように乾かせば、髪の毛どうしの摩擦も減り、静電気も防げます。
根元→毛先の順番で8割ほど乾かしたら、最後は上から撫でつけるようなイメージでドライヤーの風を当てていきましょう。
キューティクルが綺麗に整い、パサパサから髪を守るだけでなく、髪の毛のツヤを際立たせます。
またキューティクルは髪の毛の最表面を覆う蓋のような役割も担ってくれます。
しっかり閉じてあげることでトリートメント成分やお色が外に出ていきづらくなるのです！
その⑦ アイテムにこだわってもっともっと髪の毛キレイに
さて、ここまでは毎日ちょっとした意識を変えるだけですぐにお試しできるケア。
そんなケアも、さらにアイテムにこだわればより髪の毛をキレイにすることが出来ます。
例えば、洗浄成分の強すぎるシャンプーの使用や、ドライヤーの熱の当てすぎはパサパサ髪の毛の原因になります。
そのシャンプーを少しでも成分の良いモノにしてあげたり、最新のケアドライヤーを使ったり。それだけでケアの質は格段に上がります。
確かに良いモノ程良いお値段してしまうものがほとんどですが、そのどれもがお値段以上の価値を髪の毛にもたらしてくれるはずです。
“お金をかけないケア”と“良いモノを使うケア”
小さなことから少しづつでも初めて行けば、髪の毛パサパサともおさらば！
乾燥の季節もハッピーに乗り越えられます。
冬に負けない潤い髪の毛を毎日のケアで作っていきましょう！
よくある疑問、まとめてみました
ここからは僕がサロンで良くお客様から聞かれる質問をまとめてみました。少しでも参考になれば幸いです。
Q．髪の毛パサパサ、もうこれ切らないと治りませんか？
A．髪の状態、施術履歴によってはサロンでのトリートメントでも、100％キレイに出来ない場合もございます。多少長さが切れる場合なら良いのですが、「髪の毛を伸ばしたい！でもパサパサが気になってもう嫌になってきちゃった。。」そんな方に大幅のカットはなかなか難しいモノ。
ただご安心していただきたいのは、今サロントリートメントのレベルはどんどん上がっています。必要以上に期待させるつもりはないですが、結構なダメージでも対応できるメニューはそろっております。是非一度カウンセリングだけでもお越しいただければ、あなたにピッタリのケアをご提案いたします。
またどうしても長さを切りたくない・カットを最小限に抑えたい方にはカット前のトリートメントもオススメです。トリートメントでケアをして、綺麗になったうえで最小限トリミングカットをする。これが長さの変化を最小限に抑えるポイントです。
担当美容師さんに是非相談してみて下さい！
Q．自分に合ったシャンプーが分かりません。
シャンプーに限らず、トリートメントや洗い流さないトリートメントなど、なかなか自分に合ったアイテムってわからないものですよね。
そんな時は是非担当美容師さんに相談してみて下さい。お客様の髪の毛をきちんと把握している担当美容師さんだからこそ、数あるアイテムの中からあなたにピッタリのものをご提案してくれるはずです。また僕たち美容師も心からホームケアを大切なものと捉えています。なぜなら、サロンから離れたお客様の髪の毛をパサパサから、僕たちに代わって守るってくれるのはホームケアだからです。大切なお客様、そしてその髪の毛だからこそ、責任持ってアイテムを選んで提案しています。
是非そのこだわりを感じていただけたら幸いです。
Q．ホームケアがほしいのだけど、それだけ買いにくるのもオーケー？
もちろん大丈夫です！
サロンにもよるとは思いますがほとんどの美容院がオーケーなはずですよ。MINX青山店でも、気軽にフラッと商品だけを見に立ち寄れるような、商品コーナーづくりを目指しています。前述のとおり、僕たち美容師は心から、お客様の髪の毛のことを思っております。大切なホームケアに不自由することのないお店であれたらと思ってます。
お気軽にご来店ください！
もうパサパサなんて言わせない！自分史上最高に潤う髪の毛を
いかがでしたでしょうか？
髪の毛パサパサの原因を知り、正しいケアを行えば、あなたの髪の毛もどんどん潤っていきます。
今日ご紹介した以外にも、一人一人に合わせた、ピンポイントなケア方法もたくさんあります。些細なお悩みでも是非ご相談していただき、ご一緒に脱髪の毛パサパサを目指しましょう。
このブログをご覧の皆様が、少しでもハッピーに過ごせたら僕も幸せです！ご覧いただきありがとうございました！
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